-
Początek wyzwania: Sprawność bez bólu [VLOG]
![Początek wyzwania: Sprawność bez bólu [VLOG]](http://zyciepo30.pl/wp-content/uploads/2018/02/sprawnosc-bez-bolu.jpg)
Zaczynam nowe wyzwanie! Jego celem jest uświadomienie Wam, jak ważna jest rola fizjoterapeuty w treningu oraz jak w prosty sposób możesz w przyszłości uniknąć kontuzji i bezpiecznie rozwinąć swój potencjał. Filmiki pokażą m.in. jak w obiektywny i medyczny sposób możesz dowiedzieć się, jaka forma ruchu jest odpowiednia dla Ciebie. Czy ortopedę odwiedza się tylko jak […]
-
Fizjoterapia nie tylko dla sportowców [VLOG]
![Fizjoterapia nie tylko dla sportowców [VLOG]](http://zyciepo30.pl/wp-content/uploads/2018/02/sprawnosc-bez-bolu2.jpg)
Zanim na poważanie zabierzemy się za aktywność fizyczną, warto wcześniej odwiedzić specjalistów. Najlepiej takich z dużym doświadczeniem i pasją, dla których sport to nie tylko wiedza, ale również sposób na życie. Rozmawiam z Tomkiem Wilińskim, założycielem Centrum Rehabilitacji Sportowej w Warszawie oraz Maciejem Ryszczukiem terapeutą manualnym i trenerem przygotowania motorycznego z CRS. Odcinek 2: Fizjoterapia […]