Cellulit to skórka pomarańczowa, a właściwie zapalenie tkanki łącznej. Ma też różne oblicza. Czego nie lubi cellulit? Z pewnością: – wszelkich form ruchu,  – systematyczności, – dotyku, – regularnego i prawidłowego nawodnienia, – zdrowej nieprzetworzonej diety. Musimy pamiętać o tych pięciu obszarach by nasza walka z cellulitem była skuteczna.

Czy wiesz, że nasz organizm ma pamięć o ilości tkanki tłuszczowej? Utrzymuje się nawet przez okres 6-7 miesięcy. Jeżeli zrzucisz wagę i nie będziesz dbać o sylwetkę przez ten czas, tkanka tłuszczowa wróci jak chwast.

Uwaga: Polska zajmuje 5 miejsce wśród najbardziej otyłych narodów w Europie – wynika z raportu Światowy Indeks Bezpieczeństwa Żywnościowego 2016 stworzonego przez EIU na zlecenie firmy DuPont. Co 4 dorosły Polak jest otyły. Poziom otyłości określany jest jako procent populacji powyżej 20 roku życia, u których BMI wynosiła powyżej 30.