niedziela, Sierpień 18, 2019

Aktywność fizyczna po liposukcji

video
Nawet liposukcja nie zwalnia nas z aktywności fizycznej. Nie ma nic za darmo. Aby cieszyć się zdrowiem i fajną sylwetką, należy o nią dbać i się trochę napracować. Batoniki i czekoladki są dla nas, ale z umiarem. Możemy wspomóc się zabiegami. W końcu po 30. zwalnia metabolizm. Od naszego stylu życia zależy, jak długo...

Utrzymywanie efektu po liposukcji

https://www.youtube.com/watch?v=gDUwHxRBnEU

Przeczytaj także

Wyzwania

video

Rozpoczęcie wyzwania z Witaminą D

Skóra pod wpływem promieniowania UVB jest w stanie wyprodukować wystarczającą ilość witaminy D w naszym organizmie. Czy na pewno?  Postanowiłam to sprawdzić i przez 10 dni...
video

Wyzwanie: Plank przez 30 dni

Wśród nas są osoby, które zawsze znajdą wymówkę, aby nic nie robić. Najczęściej tłumaczą się, że brak chęci do jakichkolwiek ćwiczeń to nie jest...
video

Witamina D – wyniki testu

Zbliża się jesień. Badania mówią, że ponad 90 procent z nas może mieć niedobory witaminy D. Jeżeli odczuwasz chroniczne zmęczenie, rozdrażnienie, zdenerwowanie, zaburzenia pamięci...