sobota, 22 stycznia, 2022

Trening elektrostymulacji – inteligentny trening XXI wieku [VLOG]

video
Elektrostymulacja dotychczas była i jest wykorzystywana w zabiegach fizjoterapii w okresie rekonwalescencji, po kontuzjach, w przygotowaniach do uruchomienia długo leżących pacjentów oraz w chorobach przewlekłych. Głównym jej zadaniem jest działanie przeciwbólowe oraz przeciwdziałanie zanikom mięśni u pacjentów unieruchomionych przez długi czas. Po elektrostymulację chętnie sięgają również wyczynowi sportowcy jako metodę uzupełniającą w treningu wytrzymałościowym lub...

Przeczytaj także

Wyzwania

video

Wyzwanie: Plank przez 30 dni

Wśród nas są osoby, które zawsze znajdą wymówkę, aby nic nie robić. Najczęściej tłumaczą się, że brak chęci do jakichkolwiek ćwiczeń to nie jest...
video

Początek wyzwania: Sprawność bez bólu [VLOG]

Zaczynam nowe wyzwanie! Jego celem jest uświadomienie Wam, jak ważna jest rola fizjoterapeuty w treningu oraz jak w prosty sposób możesz w przyszłości uniknąć...

Fizjoterapia nie tylko dla sportowców [VLOG]

Zanim na poważanie zabierzemy się za aktywność fizyczną, warto wcześniej odwiedzić specjalistów. Najlepiej takich z dużym doświadczeniem i pasją, dla których sport to nie...